白地瓜品種 品種：白地瓜的品紅有早熟種、晚熟種，白地瓜又名甜薯、涼薯、沙葛、洋地瓜等。
產(chǎn)地：白地瓜在我國臺灣、福建、廣東、海南、廣西、云南、四川、貴州、湖南和湖北等地均有栽培。
白地瓜成熟季節(jié) 成熟月份：白地瓜一般是在每年的秋季末成熟，所以從秋季的九月份到十一月中下旬都有新鮮白地瓜可以吃。
上市價格：白地瓜的價格比較便宜，在市場上的價格大多是1.25元/公斤。
白地瓜成熟是什么樣子 白地瓜成熟后的塊根為球形或者近似球形，果實的表皮為黃白色，將它放在嘴里的口感清脆甘甜，有乳狀粘液。
白地瓜食用白地瓜的禁忌人群 白地瓜性涼，因此寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不建議多吃，以免增加身體寒氣，或引起宮寒痛經(jīng)之癥。
白地瓜什么時候吃最好 白地瓜最好是在三餐之間食用，不要空腹食用，不然會使得身體不適，并且吃的時候要適量，不要吃太多。
白地瓜一天吃多少合適 白地瓜建議每天的食用量在500克以內(nèi)，過多攝入會導(dǎo)致脾胃虛寒，或者會引起腸胃不適，造成腹瀉。