曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)問過我：“我們已經(jīng)長大了，但怎樣才算是成熟了呢？”我回答他說：“在我們的成長道路上要經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)和無數(shù)次的鍛煉，才算是成熟?！?
前年暑假，遠(yuǎn)在浙江的姥姥給我家打來一個(gè)電話，熱情邀請我到浙江度假。雖然我到姥姥家度假的欲望很強(qiáng)烈，但我家的距離畢竟太遠(yuǎn)了，媽媽起初怎樣也不妥協(xié)，但最終抵不過我的軟磨硬泡，她終究答應(yīng)了我獨(dú)自一人乘坐飛機(jī)往姥姥家。
登機(jī)那天，我背著大背包走向機(jī)場，爸爸媽媽跟在我的后面，那場景讓我終生難忘。到了柜臺，許多人看到我這副模樣，都豎起大拇指對我說：“小朋友，你真厲害，竟一人坐飛機(jī)?！薄拔也皇切『⒆恿耍乙呀?jīng)十周歲了。”我聽了他們的話，急忙為自己辯道。那些叔叔阿姨看見我窘迫的樣子，都哈哈大笑起來。臨登機(jī)前，機(jī)場小姐給我穿上一件印有“無人看管”的黃色背心，并把我交給空姐，開始了我的快樂之旅。
帶著我的是一個(gè)笑容甜美并且有著兩個(gè)小酒窩的姐姐。她把我?guī)У揭晃皇迨迮赃?，讓我與他坐一起。我坐在旁邊，欣賞著窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飛機(jī)的嗎？”那滿臉胡渣的叔叔的聲音在我耳邊響起?！笆堑??！蔽页錆M自豪地回答道?！拔乙彩堑谝淮巫w機(jī)，飛機(jī)搖搖晃晃地令人害怕。”我知道叔叔在逗著我玩，于是便輕聲笑了起來。
兩小時(shí)雖然很快就過去了，但這次乘飛機(jī)的經(jīng)歷還讓我記憶猶新，直至現(xiàn)在還歷歷在目。它使我懂得了做什么都要敢于嘗試，每一件事都是一次鍛煉。
我得到了鍛煉作文2
今天是個(gè)大晴天，我的心情也像這陽光一樣燦爛，因?yàn)閶寢屢獛胰プ罱麻_的“大有境”里玩。
聽我的一個(gè)朋友說，在四樓有一個(gè)攀巖的項(xiàng)目，可好玩了，于是我們就直接去了四樓。來到攀巖的地方，我一看就傻眼了，攀巖的墻少說也有18米，有三層樓高，我猶豫了：這么高，我能爬上去嗎？對于我這個(gè)有恐高癥的人來說，簡直比登天還難啊……
在媽媽的鼓勵(lì)下，我決定試一試。穿上裝備，我調(diào)整了一下情緒，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩上了第一階。我慢慢地抬腳，一級一級往上爬。時(shí)間一分一秒地過去了，感覺爬了好幾分鐘，我才爬到了6米左右的高度。我往下看了看，天哪，好高呀，要是掉下去，不得粉身碎骨嗎？我還是下去吧！很快，我就回到了地面。
媽媽說：“攀巖時(shí)不要往下看，只管往上爬就行了。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，決定再試一次。這一次，我沒有往下看，奮力向上爬，一下子爬出了10米多?？蛇@時(shí)，我的手臂開始酸痛了，腳也麻木了，我心想：怎么辦？我爬不動(dòng)了，好累呀！真沒想到攀巖那么辛苦，我實(shí)在堅(jiān)持不了，只好退了下來。第二次嘗試又失敗了。
休息片刻后，我準(zhǔn)備再試一次。這次當(dāng)我爬上10米時(shí)，雖然手臂很酸，可是我不想放棄。我暗暗地給自己打氣：沒關(guān)系，只要努力向上爬就行了，別人可以爬上去，我也一定可以！于是，我一鼓作氣，奮力攀登。終于，我爬上了頂端，我成功了！我朝媽媽揮揮手，得意洋洋地炫耀起了我的戰(zhàn)果。
這次攀巖，讓我戰(zhàn)勝了恐高的心理，也鍛煉了我的意志。我想：學(xué)習(xí)不也像攀巖嗎？只要努力向上，終有一日會(huì)到達(dá)頂峰。
我得到了鍛煉作文3
在人生這漫長的旅程中，我們總得到不少的鍛煉，有的得到了學(xué)習(xí)，有的得到了親情，有的學(xué)會(huì)了努力，還有的人得到了友誼，而我在這一次的鍛煉中得到了堅(jiān)持！
我是一顆小草，雖然只是一顆小草，我我卻比那千千萬萬的小草都要悲慘，因?yàn)?，我是一顆長在陡崖上的小草，并且覆蓋在我身上的是一塊巨石，我渾身土黃，因缺乏葉綠素和能量的我，感到明天也許我就會(huì)死掉。
我腦子里有一個(gè)念頭，堅(jiān)持下去，堅(jiān)持下去，你就勝利了！加油，推翻這塊巨石，你就贏了，成為最大的強(qiáng)者。
清晨，我揉了揉眼睛，看著周圍的一片漆黑，不由得又嘆了一口氣，但我仍然試著向石頭邊上的空隙伸了伸手臂，我知道，只要能夠沖出去，便可以見到我夢寐以求的陽光了，那樣，我就可以變得強(qiáng)壯起來。我懷著好奇的心努力的向縫隙伸展，當(dāng)我即將抵達(dá)縫隙時(shí)，一塊巨大的碎片堵住了我的出路。
突然發(fā)生了一個(gè)大大的震動(dòng)，這個(gè)震動(dòng)把我弄得頭暈?zāi)垦?，嚇得我抱緊了頭，上面的巨石發(fā)出一聲巨響，瞬間裂開了，而且縫隙越來越大，我又驚喜又緊張的望向裂縫，卻突然掉下來一塊裂開的石頭，擋住了我的視線，也擋住了我的出路。
我積蓄最后的力量，拼命的沖向縫隙，我不停的告訴自己：“你一定要堅(jiān)持，一定要努力！”突然，一陣很強(qiáng)的光照到了我的頭上，刺得我睜不開眼，我還感覺有一雙很輕柔的手，輕輕的撫過我的頭，啊，我出來了，我看了太陽，我感覺到了輕風(fēng)，我呼吸到與石頭下完全不一樣的空氣。
在陽光的照射下，我驕傲的向著石頭揮舞著我健壯的手臂——我勝利了！
努力與堅(jiān)持是天生的一對，經(jīng)過努力和堅(jiān)持，我得到了新生！
我得到了鍛煉作文4
在日常生活中，我們要經(jīng)歷許多次挫折和考驗(yàn)，只有不斷的前進(jìn)才會(huì)取得最后的成功。正是這一次次的鍛煉，使我從牙牙學(xué)語走向成熟。
在姥姥家時(shí)，我自告奮勇的隨姥姥去掰玉米。冷風(fēng)呼呼的吹，吹得我直打顫。放眼望去，一片片玉米對著我笑。我剛走進(jìn)去，就被玉米葉劃得齜牙咧嘴，但還是忍痛向前走，玉米地里坑坑洼洼，走一步摔一下，我挎著籃子，踮起腳尖去拿玉米。突然，我一下子趴在地上，與大地來了個(gè)親密接觸，“疼死我了！”我狠狠的踢了一腳絆我的石頭，“叫你害我摔跤！”
終于，我不干了，一下坐到了一塊石頭上，望著四周發(fā)呆。忽然我看見姥姥已被汗水浸濕的衣衫，腦海里便浮現(xiàn)出一個(gè)個(gè)農(nóng)民頂著炎炎烈日在地里干活的景象，一種莫名的力量迫使我站了起來走向玉米地，接過姥姥手中的玉米，對姥姥笑了笑，“您先歇會(huì)兒吧，讓我來干?！崩牙崖冻隽诵牢康男θ荨８闪艘粋€(gè)上午，終于到裝車的時(shí)間了。我們將玉米一個(gè)一個(gè)扔進(jìn)車?yán)?，突然，我想出了一個(gè)辦法能更快地干完：姥姥，我在車上接籃子，您在車旁用籃子裝玉米給我，這樣不就快了嗎？”姥姥笑著點(diǎn)頭答應(yīng)，“好啊?！?
就這樣，我們忙了一天，“啊，終于完成了！好累?。〗夥帕?！”我揉著發(fā)痛的胳膊，姥姥說道：“干這點(diǎn)活就累了，我們在春天還得插秧呢！”“我都沒說累，你還累了?！甭犕?，我的臉漲得通紅。
這是我第一次隨大人干這么重的活，這次掰玉米使我體驗(yàn)到了農(nóng)民們的辛苦，使我懂得了“不付出就不會(huì)有收獲”，但最重要的是：我得到了鍛煉！
我得到了鍛煉作文5
秋天來了，一陣陣寒風(fēng)吹落了樹葉，使它飄落在了自行車上。我站在門口，只見眼前有很多人都在騎自行車。一眨眼功夫，就騎得很遠(yuǎn)了……
我心里滿是羨慕，雖然我早就擁有自行車?？墒?，我根本就不會(huì)騎，放在面前，就只是擺設(shè)。看著他們騎得這么快，多么希望我也能騎這么快，于是，我把自行車拖到門口，開始學(xué)了起來……
起初，我只是覺得騎自行車是一件多么簡單的事，好像只用一兩分鐘就能學(xué)會(huì)了?？墒牵硐胧秦S滿的，現(xiàn)實(shí)是骨干的。我一上自行車，身體就失去了平衡，馬上摔倒了。我心里想：對了，只要用力踩腳蹬子使勁往前騎，或許我能騎得很好。于是，我使出了全身的力氣，使勁地往腳蹬子上踩，車子前進(jìn)了幾米……正當(dāng)我欣喜若狂的時(shí)候，我卻馬上就要撞到柱子上去了。原來，我剛才光顧著使勁，居然忘記了要控制方向?！芭椤钡囊宦?，自行車狠狠地撞擊了墻壁，原本正處于興奮狀態(tài)的我，也頓時(shí)被撞“醒”了。
此時(shí)此刻，我和自行車都“躺”在了地上。我慢慢地掙扎著爬了起來，扶起了自行車，此時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的手臂被劃破了皮。旁邊的媽媽見了，連忙說道：“沒事吧，孩子，哪里受傷了？別學(xué)了，待會(huì)兒又要受傷了，有這個(gè)時(shí)間還不如去做作業(yè)呢！”可我并沒有放棄，只是摔破了一點(diǎn)皮而已，我堅(jiān)信只要自己堅(jiān)持不懈，不斷地去嘗試，我總有一天是會(huì)成功的……。就這樣，我日復(fù)一日的練習(xí)，身體上的傷痕也隨之增加……不知道過了多少天，我終于學(xué)會(huì)了，坐在自行車上開始自信地騎了起來……盡情地享受騎車的樂趣。
做任何事情，都要堅(jiān)持不懈，只有這樣才能獲得成功。
我得到了鍛煉作文6
我是一個(gè)膽小的人，從不敢自己獨(dú)自做事，但媽媽的一次鍛煉，讓我不再膽小了。
那一天，我和媽媽去超市了，回來時(shí)上了公交車，這個(gè)點(diǎn)兒，人很多，真可以用“人山人?！边@個(gè)詞來形容。我們不知站了多少站，眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)有一位阿姨下了車，為了鍛煉我一下，媽媽對我說：“堃熠，你看，后面有個(gè)空位兒，你去坐吧！”我一看，還真有一個(gè)，不過離我們這兒太遠(yuǎn)了，我不敢獨(dú)自在那坐，不過，可能是因?yàn)槲姨哿?，于是就答?yīng)了媽媽，我慢慢地走到那兒坐下，旁邊坐著一位胖胖的叔叔，我越看覺得他越像壞人，不禁又開始害怕了，于是想把媽媽也叫來，我又想：“我去叫時(shí)，萬一座位被別人占了怎么辦？”同時(shí)，我看了看前面，人又變多了，還哪有媽媽的影兒？我很著急。
我局促不安，又想：“媽媽不會(huì)不要我了吧！”我又對自己說：“不會(huì)的，反正快到站了，下車時(shí)媽媽肯定會(huì)下車的……”這時(shí)，到了一個(gè)學(xué)校，我敢說車上一半人，不，是一大半人都是這里的學(xué)生，要不怎么會(huì)都下車了呢？令我欣喜的是，一大半人都下車后，我終于看見了媽媽，媽媽也看見了我，并且還向我招了招手，一見媽媽還沒下車，我緊張的心終于平靜了下來，沖媽媽笑了笑。
不一會(huì)兒，快到家了，車?yán)锏娜艘捕伎臁跋鹿饬恕?，我不明白：“為什么?dāng)上車時(shí)人這么多而我快到家了人才變少？”真奇怪。
到了家，我和媽媽下了車，媽媽微笑著對我說：“你不膽小了，對嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，媽媽又說：“其實(shí)你并不膽小，只是你平常不鍛煉！”我向媽媽做了一個(gè)鬼臉，跑開了。
現(xiàn)在，我一點(diǎn)也不怕獨(dú)自做事了，我想主要是媽媽的鍛煉起了效果！這件事雖然已經(jīng)過去幾天了，但它依然留在我的腦海里。
我得到了鍛煉作文7
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，這簡直是魔鬼訓(xùn)練。??！我跑不動(dòng)了。好累??！”
這天，陽光明媚，藍(lán)天白云，光線穿過樹梢灑在了地上，天底下，我正在跟爸爸鍛煉。爸爸以前是一名軍官，在部隊(duì)里經(jīng)歷過許多訓(xùn)練，非常愛健身。所以今天就把我也拉過來鍛煉了。爸爸說道：“今天，我們要從家跑到宏圖書店，再跑回來?！蔽衣牶?，差點(diǎn)驚訝地叫出來。爸爸說：“預(yù)備—開跑！”隨著爸爸的一嗓子，我們跑出了家門口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想著要超過爸爸。我跑在了爸爸前面，腿擺動(dòng)著，一邊跑步，一邊看著街頭的風(fēng)景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交車上趕去上班，有的忙著開鋪?zhàn)淤u早飯，有的在賣東西做生意，有的在開出租車?yán)?，還有的……
我看完景色后，腿慢慢減速了，啊！己經(jīng)累了，我停下了腳步，靠在了樹邊。剛想喘口氣，忽然，爸爸一陣風(fēng)似的穿了過來，拉住了我的手，說：“不許停，繼續(xù)跑，跟著我的口號，走！一二、一二、一二……”“??！好家伙！就不能歇會(huì)兒嗎？我快要累死了！”經(jīng)過漫長的路程后，我額頭上已經(jīng)流滿了晶瑩的汗珠；臉上紅彤彤的，嘴也繃得緊緊的，感覺全身沸騰。這時(shí)，一陣香味飄了過來，我一聞，啊——是包子的香味。我饞了，剛想進(jìn)包子鋪，結(jié)果，爸爸卻拉著我的手緊緊不放，一直跑了下去，包子鋪也離我漸漸遠(yuǎn)了。嗚嗚嗚……包子哇！
一個(gè)小時(shí)就這樣不緊不慢地過去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘著氣，說不出來話。
這次，我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文8
鍛煉你的身體，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉你的頭腦，會(huì)讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會(huì)讓你更加理智；鍛煉你的意志，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉……那一次，我得到了的鍛煉，一次此生難忘的鍛煉。
那是一個(gè)冬日的拂曉，爺爺帶我去山頂看日出。據(jù)說，那座山是家鄉(xiāng)最高的山，那山頂看到的日出也是最美的。那天，距離天亮還有很長時(shí)間的時(shí)候，爺爺就帶我出門了。那條彎彎曲曲的窄窄的黃土路，我至今還記得。路旁有許多雜草、帶著淡淡的清香的小野花。天很黑，想一塊大鉛塊似的，月亮散發(fā)著柔和的光。爺爺經(jīng)常來這兒看日出，所以對上山的路很是熟悉。我和爺爺各自拿著一支手電筒，我緊緊地跟在爺爺身后走到半山腰的時(shí)候，我已累得連腳也抬不動(dòng)了，我明白前面的路會(huì)越來越崎嶇，但我怎樣能夠言敗呢？我發(fā)誓，我必須要爬上山頂。于是我小憩一會(huì)兒，抬起腳繼續(xù)往上爬。山路很滑，也很陡峭，好幾次我險(xiǎn)些摔倒。我明白，爺爺已經(jīng)在山頂?shù)任伊恕?
天空泛起了魚肚白，我不由自主地加快了腳步。突然，前面出現(xiàn)了一個(gè)較高的路坎，有差不多一米多高，我手腳并用地爬了上去，誰知腳一滑，又溜了下去，情急之下，我胡亂抓了一把草，我才沒摔下去。可是我的手心被草劃破了，血珠滴了下來。鉆心的疼使我想放棄，可是我想到了我立下的誓言。這時(shí)，天已亮，日出看不到了，但我還是爬到了山頂，爺爺在山頂?shù)戎?。雖然我沒能看到日出，但我山下那無限風(fēng)光——云朵縈繞在山腰，山下的小村莊若隱若現(xiàn)，這景色，仙境般的美。那次，我鍛煉的不只是身體，還鍛煉了我的毅力、恒心。
每一次鍛煉，都是為你自我的未來打好基礎(chǔ)。
我得到了鍛煉作文9
在生活中，每個(gè)人都有自己所害怕的事物，我當(dāng)然也不例外啦。
我最害怕的莫過于那些多腳多毛的昆蟲了，特別是蟑螂，我一看見就會(huì)心里發(fā)毛呀。因?yàn)轶朊婺靠稍?，腳上有刺，跑得又快，在我身上爬過時(shí)，搞的皮膚又癢又痛，格外難受；更可怕的是，有時(shí)這些家伙還會(huì)飛，你越跑，它們飛得更快，要是鉆進(jìn)嘴巴或鼻子里就摻，想起來都害怕。每次我看見蟑螂，都被嚇得連跑帶跳的。班里的一些同學(xué)就拿蟑螂來嚇唬我、嘲笑我，讓我好沒面子呀。
有時(shí)我也想，自己一個(gè)男子漢大丈夫，怎么還怕這些小東東呢?？墒钦娴挠錾侠玻疫€是忍不住要逃跑的。于是我去請教爸爸，爸爸答應(yīng)幫我鍛煉膽量，直到不怕蟑螂為止。爸爸先是拿來幾只小蟑螂叫我摸，我哪里敢呀。于是，爸爸又拿來他自己的衣服、手套、大褂子和幾條布條，老爸把我密封在這些衣物里，然后把蟑螂全放在我的身上。起初我害怕得要命，動(dòng)都不敢動(dòng)。
后來觀察了一陣子，覺得它們也沒有想象的那么可怕，我輕輕地用戴著手套的手去摸它們，看見它們就象小貓那么溫和，我慢慢地沒有那么討厭它們了，我脫掉手套去摸它們，居然心也沒剛才跳得厲害啦。隨后，我又把外套、大衣脫下，大膽地與蟑螂玩，最后連大褂子也脫了，讓蟑螂在我身上竄來竄去。哈哈，我終于不怕蟑螂了。
我膽子大了，再也不會(huì)害怕蟑螂了，但我也沒有拿蟑螂去嚇唬人家，而是教大家不要怕。
凡事只要有正確的鍛煉方式，就可以幫助你擺脫心中可怕的事物。這是親身經(jīng)歷得出來的經(jīng)驗(yàn)呀。
我得到了鍛煉作文10
去年，我們家喬遷新居，我有了一個(gè)屬于自己的房間。晚上，爸爸媽媽對說：“朵朵，你現(xiàn)在長大了，晚上要自己獨(dú)自睡覺了”。我說：“哦！好吧，那我先試試吧”。其實(shí)，我心里很害怕。
第一天晚上，天黑了，我爬上床，關(guān)了臺燈，閉上眼睛……這時(shí)，我聽見樓下的樹葉在“沙沙”地響，風(fēng)在使勁地刮著，好像什么鳥在叫，整個(gè)房間顯得陰森森的，很恐怖！我心里想著：是不是書上說的，妖怪來了。我又打開了房間的全部燈光，把頭埋在被子里，咬著牙，心里害怕極了，這時(shí)我好像又聽見什么東西在“啪啪”地敲打著門窗，難道這回真是妖怪來了，我于是把被子裹得更緊，不敢去看外面的一切，經(jīng)過很長時(shí)間的折騰之后，我慢慢地睡著了……
第二天早晨，我被鬧鐘叫醒，發(fā)現(xiàn)燈已經(jīng)關(guān)了，難道是妖怪替我關(guān)的燈？在看看窗外，陽光仍然那么明媚。我心里一直惦記著昨天晚上的事，便去告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽笑著對我說：“什么呀，哪來的鬼，你是自己給自己制造心理壓力，什么鬼怪關(guān)燈，是我們看你睡覺沒關(guān)燈才給你關(guān)的，真是的，看把你嚇得，我看最后你不是自己睡著的，而是被嚇暈過去的吧！”我做一個(gè)鬼臉：“什么呀，無聊，還以為昨晚能和妖怪玩，親眼看一看妖怪的廬山真面目呢！”我支支吾吾地說了大半天，是在掩蓋我昨晚的窘樣。嘻嘻，我聰明吧！
經(jīng)過了一個(gè)晚上的鬧騰，我終于明白了，世界上根本沒有鬼，而是自己心里有鬼，是自己給自己制造出來的心理壓力和恐懼。我相信，我保證，我以后再也不相信世界上有鬼了。
我得到了鍛煉作文11
在坎坷的人生道路上，我們或多或少會(huì)經(jīng)受到生活中的鍛煉，雖然很艱辛，但是卻從中收獲了，也懂得一些道理。
太陽升起在天空，光芒射向大地，大地就像滾熱的火球。池塘中魚兒躲在荷葉下，無聊地吐著泡泡。荷花也承受不了強(qiáng)烈的陽光，害羞地縮成一個(gè)花苞狀。大地那生機(jī)勃勃的景象猶如消逝了，猶然一個(gè)羞答答孩子的臉蛋。
雖然驕陽似火，但還是控制不了同學(xué)們興奮與緊張的心情。因?yàn)槲覀儗⒁ソ饛V電上課。來到教室，我愣住了，這是我人生中第一次看見這么宏偉的地方。一個(gè)大舞臺，幾百號座位和兩個(gè)攝像機(jī)。心中不由得有些害怕、吃生了起來。
開始上課了，每當(dāng)老師提問時(shí)，我都不敢舉手，生怕在全國各地的老師面前說錯(cuò)話，丟了全班人的臉。可我越是這么想，老師越是偏偏叫我回答問題。我支支吾吾了半天，頓時(shí)渾身感到火辣辣的。老師微笑著走過來，翻開書不厭其煩為我講解，我的手心都滲出汗水，一想到有成千盈百的老師看著我，我的心跳得愈來愈快，腦袋中一片空白。想同學(xué)們一定在責(zé)怪我，為我著急。想到這兒，眼圈紅了，我的淚水溢滿了眼眶。老師講解完后，讓我坐下。我緊抓著手不讓別人察覺我要輕易落淚。不能讓別人對我另眼相看。
在緊張漫長時(shí)間中，我上完了這節(jié)課，心中時(shí)時(shí)在責(zé)怪自己。我為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)老師的提問并不是太難。我要試著改變自己，下次一定要以一個(gè)嶄新真實(shí)的我呈現(xiàn)在大家眼前……
生活中、學(xué)習(xí)中的鍛煉，它會(huì)讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。只要你敢于面對自己的不足，老完善它、改進(jìn)它，相信我一定會(huì)變得更優(yōu)秀。
我得到了鍛煉作文12
要說我得到了鍛煉嘛，那可是不少。比如學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)會(huì)了怎樣攀巖等等。這些事都讓我得到了鍛煉，得到了教育。今天，我就給大家講一個(gè)特殊的“鍛煉”，這個(gè)鍛煉使我學(xué)會(huì)了“勇敢”這一個(gè)重要的品質(zhì)。不信？聽聽下面的故事。
一個(gè)星期天，爸爸突然叫我學(xué)騎自行車，并威脅我，如果學(xué)不會(huì)騎自行車，就不能回家吃午飯！這可難住我了。為了吃上午飯，我只好騎著媽媽的自行車，來學(xué)自行車。
剛一開始學(xué)騎自行車。我就意識到了難度。騎自行車時(shí)，自行車好像一個(gè)頑皮的孩子一樣，車把一會(huì)兒轉(zhuǎn)向東，一會(huì)兒轉(zhuǎn)向西。要不是媽媽扶著我，我早就躺在地上了。沒有辦法，我只能求媽媽扶著我的后車座，跟著我，防止我再摔下來。有了媽媽扶我，我就開始大膽的騎起自行車來。騎了一會(huì)兒，我突然感覺車座上輕飄飄的，仿佛沒有人似的。我回頭一看，媽媽正跟著我跑，沒有扶我。我立馬失去了平衡。馬上要歪的時(shí)候，我急中生智，立馬把車把向反方向騎，車子又恢復(fù)了平衡。我急忙一剎車，從自行車上跳了下來。我看見媽媽正滿頭大汗的跑來。媽媽鼓勵(lì)我說：“你起得很好，我們歇一會(huì)兒，再騎幾圈好不好？”“好！”我說道。媽媽急忙拿出一瓶“冰紅茶”讓我喝。我“咕咚咕咚”喝下大半瓶。而媽媽一口也沒有喝。我把冰紅茶遞給媽媽。媽媽卻說：“我不渴，你喝吧?！逼鋵?shí)我知道媽媽很渴的，就硬讓媽媽喝。媽媽只喝了一點(diǎn)點(diǎn)。我們兩歇了一會(huì)兒，就開始騎自行車了。在媽媽的鼓勵(lì)哦和指導(dǎo)下，我終于會(huì)騎自行車了。
在這次騎自行中，我受到了“勇敢”這一種好品質(zhì)。我還體會(huì)到了媽媽的愛。這次騎自行車可真是受益匪淺呀！
我得到了鍛煉作文13
在漫長的人生路上，我們要經(jīng)歷無數(shù)的鍛煉與考驗(yàn)。正因?yàn)檫@樣，我們才從任性，不懂事走向成熟，在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長，因?yàn)殄憻捠刮覀兏觾?yōu)秀，更加自信。
我上完課回家，走進(jìn)樓道，剛走到二樓時(shí)，我看見電表旁邊站著三個(gè)中年男子，我仔細(xì)地打量著他們：他們都蹲坐在地上，身旁還有一些散放著的工具，他們身上所穿的像是一種工作制服，很統(tǒng)一。依這些來看這幾個(gè)叔叔應(yīng)該是負(fù)責(zé)維修電表的工作人員吧。他們注意到了我的出現(xiàn)，便都把目光投向我。其中有一個(gè)叔叔對我微微一笑，開口說話了：“小姑娘，我們是剛剛修完電表的工人，你回家看看家里有沒有電，再來告訴我們，可以嗎？”“哦?！蔽业搅思议T口，敲了敲門，叫了幾聲媽媽，可始終沒有人答應(yīng)，我想大概是媽媽有事出去了還沒有回來吧。于是我邊下樓邊對那個(gè)叔叔說：“叔叔，我家里沒有人，媽媽可能出去了吧?！薄芭?，這樣啊。那你媽媽的電話號碼是多少呢，我打個(gè)電話吧?！笔迨鍙目诖锬贸鍪謾C(jī)，等待我說出號碼。我心想：這些叔叔看起來也沒有惡意，告訴他們應(yīng)該也沒有關(guān)系的。不過他要媽媽的電話號碼干什么呢？不行，就算他們不是壞人，但把媽媽的電話號碼告訴陌生人總是不好的，萬一以后招來不必要的麻煩怎么辦，不能說，堅(jiān)決不能說，我還是找一個(gè)理由趕緊逃脫了吧?！班拧蔽已b作在想號碼的樣子，“叔叔，我不記得了?！薄澳撬懔税伞！彪S后，那幾個(gè)叔叔就拎著工具袋走了?！昂簦 蔽宜闪艘豢跉?。雖然沒有造成什么不好的后果，但這件事讓我提高了警惕心。
每一次的鍛煉都給我的人生添上了精彩的一筆，每一次的鍛煉都讓我離理想越來越近，每一次的鍛煉都帶給了我深刻的印象……
我得到了鍛煉作文14
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù)，就像格言中說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動(dòng)變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù)，做個(gè)爸爸媽媽的好幫手。記得在一個(gè)假日里，我沒事干，看見媽媽在埋頭地洗衣服，我覺得挺有意思，想幫媽媽做家務(wù)，就搬了張小椅子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來。我先把一大疊衣服倒進(jìn)桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半個(gè)小時(shí)左右，然后就一絲不茍地搓起來，搓完了一次又一次，我覺得挺干凈了，就把衣服遞給媽媽看“怎么樣？”我心里充滿了喜悅，滿以為媽媽會(huì)夸我，沒想到，媽媽竟然什么話也沒說，就拿著我的衣服洗起來，我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服非常的臟。
于是我便又洗第二件衣服，我看到媽媽在不斷地放洗衣粉，我才想起：我剛才忘記放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自語。這是，我茅塞頓開，連忙把洗衣粉灑在衣服堆里，又聚精會(huì)神地搓起來。我使勁地一搓，全身都滿是泡泡，我這才料到我放太多洗衣粉了。
我不氣餒，也不放棄，下決心把第三件衣服洗干凈。我心想：經(jīng)過這么多的困難，一定能把它洗干凈，否則會(huì)惹媽媽譏笑。在洗第三件時(shí)，我更加細(xì)心了，用兩只手反復(fù)揉搓去掉污垢后，放不多不少的洗衣粉……
后來我越洗越干凈，沒有一處污漬，洗得和媽媽的差不多了，媽媽都夸我有了不少進(jìn)步。不一會(huì)兒，就洗完衣服了，晾著我自己洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一樣甜。
通過這次學(xué)洗衣服，我懂得了“世上無難事，只要肯攀登”，我知道無論學(xué)什么，只要肯努力學(xué)習(xí)，再大的困難也難不倒我們，一個(gè)人想要取得成功，必須要經(jīng)過艱苦的奮斗，愛因斯坦，愛迪生都是我們的楷模。
這一次，我是真正得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文15
因?yàn)槲沂羌抑械莫?dú)生子，平時(shí)習(xí)慣于衣來伸手，飯來張口，所以我的自理能力幾乎為零。媽媽為了鍛煉我的自理能力，便讓我參加了暑期夏令營。
白天，夏令營幫我們安排了豐富的活動(dòng)，讓我們充分享受著快樂?？鞓返臅r(shí)間總是短暫的，不知不覺夜幕已漸漸降臨了。老師讓我們?nèi)コ酝盹垼约合丛?，自己洗衣服。這對于我這個(gè)依賴慣父母的人來說，可是遇到了難題。我從來沒自己洗過澡，更別說要自己洗衣服了。
我站在噴淋頭下，隨便沖了一下，就草草了事，穿上了衣服。我端著臟衣服去水池的路上，竭力回憶著媽媽是怎么洗衣服的，可是媽媽在家都是用洗衣機(jī)洗得呀？無奈，我只好硬著頭皮，憑著感覺洗了起來。我把衣服浸在水中揉了幾下，擰了擰，便晾到了衣架上。一位同學(xué)看見了，大聲叫道：“好奇怪哦！好奇怪！陸開源洗衣服居然不用洗衣粉，洗得可快啦！”同學(xué)們聽見了，都哈哈大笑起來，還諷刺我是個(gè)“低能兒”。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。
我只好在同學(xué)的嘲笑聲中，悄悄地拿出衣服，模仿著旁邊一位正在洗衣服的女孩子的樣子重新洗。我先往盆中倒入適量的洗衣粉，用清水化開，把衣服放進(jìn)去浸泡了片刻，再把衣服搓了個(gè)遍，最后把泡沫水漂清。我終于把衣服洗得一干二凈。
在接下來的日子里，我謙虛地向周圍的同學(xué)請教，還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)物。
這次夏令營活動(dòng)鍛煉了我，從此后我自己的事情自己做，學(xué)會(huì)了自己鋪床疊被，自己洗襪子，自己整理書包……我再也不做一個(gè)只會(huì)依賴父母的小皇帝了。
教師評語：全文充滿著真情實(shí)感，可見這次夏令營在作者心中的重要地位，并對他今后的生活有著深深的啟迪，選材、立意都很不錯(cuò)。
我得到了鍛煉作文16
鍛煉你的身體，你的體質(zhì)就能有所增強(qiáng)；鍛煉你的大腦，你的知識就可以浩瀚無邊；鍛煉你的意志，你的信念就能堅(jiān)韌不拔……在那一次，我得到了鍛煉。
那天清晨，天還沒亮，我就被鬧鐘叫醒，急匆匆地起了床，胡亂吞兩口飯后就與外公起身往山底下趕……
大約走了半個(gè)多小時(shí)，我們就來到了山腳下（聽外公說這山是我沒這里最高的山呢！不下200米）。向上望去，那高的可以用一句詩來形容——“危樓高百尺，手可摘星辰”。
外公爬這山不下十次了，輕車熟路，毫不費(fèi)勁兒。我也不甘示弱，跟著外公一步一步往上爬。
因?yàn)檫@山太陡了，我到了半山腰時(shí)就氣喘呼呼了。停下來休息的時(shí)候，想起了媽媽的教誨：兒子，學(xué)習(xí)就如同爬山一樣，如果不一次弄好的話，以后就需要更多的努力來彌補(bǔ)它了。所以，凡是一定要一口氣做完，不然，你之前的努力也可能白費(fèi)了。想到這，我又站了起來，咬了咬牙，繼續(xù)往上爬。
慢慢的，天空泛起了魚肚白，我們也不覺得加快了速度。
突然，一塊高約半米高的石頭擋住了我，我手腳并用爬了上去，誰知，我腳一滑，身子向后傾到過去……情急之下，我趕緊抓住石頭旁的小樹枝，在小樹枝的支撐下，我才保持住了平衡……
最后，我爬上了山頂，與外公一起看到了最美的日出……
那次爬山，我得到了鍛煉。那次鍛煉，是我身體上的鍛煉，是我意志上的鍛煉，也是我人生中一次難忘的鍛煉。
我得到了鍛煉作文17
花開花落，我成長了。
每一次花開，每一次破繭成蝶，都經(jīng)歷了無數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。更何況這漫長的人生呢？
——題記
在漫長的人生路上，我們要經(jīng)歷無數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。正因?yàn)槿绱耍覀儚倪扪綄W(xué)語走向成熟，在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長。鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
記得那一次，學(xué)校組織我們四年級的全體學(xué)生參加軍訓(xùn)。在哪里，我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個(gè)“衣來伸手，飯來張口"的小皇帝，別說干重活，就連書包也是媽媽幫我整理的。
可在那里，魔鬼訓(xùn)練就開始了，不僅要接受嚴(yán)格的訓(xùn)練，還要做討厭的家務(wù)活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!四
年級四百多副碗筷就由我們二十幾個(gè)小毛孩來洗，再看看那些碗，真是惡心，里面的飯粒粘乎乎的，用手一擦，飯粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
怕歸怕，做還得照做，這天終于輪到我們洗碗了?？纯茨菒盒牡耐耄揖头赋盍耍哼@么多的碗筷，究竟要到猴年馬月呀。
再看看自己這雙白嫩嫩的手，竟然要在渾濁的水里泡，真是有點(diǎn)下不了手??！可轉(zhuǎn)念又一想，這些碗可都是自己吃飯時(shí)用的，萬一不認(rèn)真洗，我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這，我就來了勁，卷起袖子，洗了起來，可沒一會(huì)兒，我就沒力氣了。“好好洗！再不洗！“一令五動(dòng)”！”后面?zhèn)鱽砹私坦俚拇叽俾?。一到“一令五?dòng)”我就直打冷戰(zhàn)。誰沒嘗過“一令五動(dòng)”的滋味呢？
于是,我又老老實(shí)實(shí)地洗了起來。不一會(huì)兒，終于洗完了，雖然累得腰酸背痛，但是，看著那一堆干干凈凈的碗，一股自豪感油然而生。我想，這么多的碗，我都洗干凈了，更何況是一家三口的碗呢？原來洗碗就那么簡單。
軍訓(xùn)生活——一次人生道路上的考驗(yàn)，一次自信的鍛煉，它不僅提高了我的自理能力，而且讓我更自信，為我的人生添下了精彩的一筆！
我得到了鍛煉作文18
成長的道路并不是一帆風(fēng)順的，而是布滿荊棘的，所以你得小心翼翼地走，但是難免會(huì)被扎傷。
這痛卻能使你變得更堅(jiān)強(qiáng)，在得到了成功時(shí)，不能忘記是一次次失敗才換來了來之不易的成功。我也在一次遺憾中找到了鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我們班級要舉行一場隆重的主題隊(duì)會(huì)。來觀看的有老師、家長，這么大的場面，我不免有些興奮。在隊(duì)會(huì)中我扮演著一個(gè)重要的角色。當(dāng)鈴聲響起，隊(duì)會(huì)正式開始！首先是整隊(duì)，我一下令，隊(duì)員們便開始報(bào)數(shù)。接著是隊(duì)長匯報(bào)，這一系列的轉(zhuǎn)身，立定，敬禮的動(dòng)作，讓我有一種軍人的嚴(yán)肅和光榮。之后是主持人出場，第一個(gè)節(jié)目情景劇表演完后，就輪到我出場了。
我跳著和大家打招呼，一切都在順利進(jìn)行中，但是差錯(cuò)還是發(fā)生了，令我措手不及。觀眾聚精會(huì)神的看著，隊(duì)會(huì)即將接近尾聲，接著是第二小隊(duì)的隊(duì)員表演“低碳秀”。隊(duì)員們巧妙利用廢棄材料精心制作的工藝品博得了大家的掌聲。當(dāng)“花瓶”展示完后，我?guī)ь^鼓起了掌，以為表演已結(jié)束。我張嘴剛說話兩位隊(duì)員剛起身卻又茫然的坐下。我這才恍然大悟，居然將兩位隊(duì)員的節(jié)目落掉了！我站在那兒，大腦一片空白。可是話已說出口，該怎樣改正呢？我望望老師，老師點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)我正在思考，怎樣說才能彌補(bǔ)失誤呢？可是沒有一點(diǎn)思緒，只好將計(jì)就計(jì)，硬著頭皮說下去。慶幸的是，同學(xué)們并沒有露出驚訝的神情，觀眾也沒有覺察到破綻。不一會(huì)兒，隊(duì)會(huì)最后在一陣洶涌潮水般的掌聲中結(jié)束。雖然這次的主題隊(duì)會(huì)舉行得很成功，很多老師、家長還表揚(yáng)了我們精彩的演出。但是在這成功中還是留下了遺憾，這使我感到沮喪。事后，媽媽對我說這也是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。我回頭想想，是啊！在這遺憾中，我又找到了進(jìn)步的空間。通過這次活動(dòng)，我有看到了自己的不足。我知道自己的應(yīng)變能力還不夠，在失誤時(shí)，不能及時(shí)處理。
這一次次的不足就像一條路，讓我吸取經(jīng)驗(yàn)，在今后能夠走的快而平穩(wěn)，終究有一天，我相信自己能腳踏實(shí)地地走到路的盡頭，獲得最大的成功！
我得到了鍛煉作文19
星期天，我上完了興趣班，照例等爸爸來接我回家。這時(shí)爸爸打電話告知臨時(shí)有事不能來接，問我能不能獨(dú)自回去。聽著爸爸焦急的語氣我自信地回答道：“放心吧！我可以?！卑职植环判牡赜謬诟牢乙环?，我迫不及待地掛了電話，背起書包奔向公交車站。
我沿著馬路，只見一輛輛電動(dòng)車與我擦肩而過，嚇得我出了一身冷汗。我雖然嘴上說得十分輕松，但實(shí)則害怕得要命。好不容易移步到公交車站，突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)大問題：我該坐哪一輛公交車好呢？剛才爸爸的囑咐沒好好聽，現(xiàn)在真是兩眼一抹黑。我硬著頭皮學(xué)著大人的樣子去看公交站牌，突然發(fā)現(xiàn)有一輛車可以直接到家門口，頃刻間緊張的心情緩解了很多，心中一陣竊喜。我靜靜地等待公交車的到來。
不一會(huì)兒，公交車就來了，我興高采烈地上了公交車，正當(dāng)我要投幣的時(shí)候，公交車司機(jī)嚴(yán)肅地對我說：“小朋友，你怎么沒戴口罩呀？”我一拍腦門：“哎呀，我的口罩呢？”我只好灰溜溜走下車，呆呆地站在站臺上，不知所措，心情十分沮喪。
該不該叫爸爸來接我呢？可是我馬上又打消了這個(gè)想法，爸爸這么忙，我怎么能讓他來接我呢？我自己一定能行。突然我想起書包里還有十塊錢，我可以去附近的便利店買口罩，有了口罩我就可以坐公交車回家啦。我巡視了一下四周，一家便利店映入我的眼簾，立刻飛奔過去，買口罩、戴上、回車站一氣呵成。不一會(huì)兒，我終于上了第二輛公交車，找了一個(gè)靠后門的位置坐下，這時(shí)我心里的大石頭總算落地了，很愜意地靠在椅子上，欣賞窗外的風(fēng)景。
很快公交車便到站了，我跳下車，腳一落地，一股喜悅帶著一點(diǎn)自豪涌上心頭。我成功了，原來獨(dú)自回家也不是一件很難的事情。
這是我第一次獨(dú)立坐公交車，雖然不太順利，但是我得到了鍛煉。這次經(jīng)歷也告訴我：遇到困難不要害怕，要保持清醒的頭腦，學(xué)會(huì)自己去解決困難。
我得到了鍛煉作文20
鍛煉你的身體，會(huì)讓你更加強(qiáng)壯；鍛煉你的頭腦，會(huì)讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會(huì)讓你更加理智；鍛煉你的意志，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)……那一次，我得到了鍛煉，一次難忘的鍛煉。
記得去年暑假，媽媽為了讓我學(xué)會(huì)自己生活，送我去參加軍事夏令營。一開始，我還挺興奮的，可以不用在家聽媽媽嘮叨，自己獨(dú)立生活六天五晚，想想就讓人期待。一來到營地，就看見許多比我小的小朋友，我想自己已經(jīng)是大哥哥了，可以照顧好自己，一定能堅(jiān)持下來。我來到宿舍放行李，剛放完，就聽教官吹哨，叫我們集合了。
來到訓(xùn)練場，烈日炎炎，即使不動(dòng)，也會(huì)滿頭大汗，但是教官還叫我們站在太陽底下練軍姿?！笆仲N緊褲縫，抬頭挺胸?！苯坦賴?yán)肅地站在前面喊。一分鐘、二分鐘、三分鐘……時(shí)間慢慢地走著，我的汗一滴滴地往下流，衣服也濕了一大片，還有蟲子在我耳邊飛來飛去，但我不能動(dòng)，因?yàn)閯?dòng)一下，就會(huì)少休息一分鐘。一上午過去了，終于可以休息了，我一口氣喝了一大杯水，回到宿舍，就躺在床上，一動(dòng)也不想動(dòng)。
一天、兩天還撐得住，到了第三天，我實(shí)在撐不住了，就打電話對媽媽說：“媽媽，我太累了，你來接我回家吧，我不想?yún)⒓舆@個(gè)夏令營了?！眿寢屄犃?，語重心長地對我說：“孩子，解放軍叔叔為了保衛(wèi)我們的祖國，每天都在堅(jiān)持訓(xùn)練，你現(xiàn)在參加了軍事夏令營，就是一名軍人，軍人要做到的就是不怕苦，不怕累，遇到這么一點(diǎn)困難就退縮，豈不是成了‘逃兵’？堅(jiān)持就是勝利，媽媽相信你一定能行，加油！”
聽了媽媽鼓勵(lì)的話語，我又重拾了信心。是啊，這點(diǎn)困難，怎么能打倒我呢？我可是小小男子漢！后面的訓(xùn)練依舊很苦，很累，每當(dāng)我要放棄時(shí)，媽媽那句“堅(jiān)持就是勝利”就縈繞在我耳邊。我終于戰(zhàn)勝自我，咬牙堅(jiān)持了下來。
夏令營結(jié)束了，我在回家的路上，回憶起這六天五晚的生活，雖然很累，但鍛煉了我的自理能力，鍛煉了我的意志品質(zhì)。我相信以后在遇到困難時(shí)，我都不會(huì)放棄，都會(huì)微笑著面對困難。
我得到了鍛煉作文21
一天早上，天空烏云密布，不時(shí)刮來一陣狂風(fēng)，吹的樹葉沙沙作響。這時(shí)天空中劃過一道刺眼的閃電，大雨從天上嘩嘩地落了下來。
我伸了個(gè)懶腰，起來刷牙，吃完早飯后，便坐到自己的寫字臺邊，開始認(rèn)真地寫起了作業(yè)。當(dāng)我寫到數(shù)學(xué)這項(xiàng)作業(yè)時(shí)，我遇到了難題，開始發(fā)起愁來。我坐在寫字臺旁抓耳撓腮，左思右想，可是想了好長時(shí)間都沒有想出如何算出答案。我更焦急了，可是越著急越是想不出解法。這時(shí)，窗外的雨下得更大了，豆大的雨點(diǎn)兒在窗玻璃上歡快地跳起了舞蹈，可在我看來，就像是在嘲笑我解不出題似的。
我轉(zhuǎn)頭看向作業(yè)，那一個(gè)個(gè)數(shù)字在我眼前晃晃悠悠，我心想：煩死了，我就隨便填幾個(gè)答案糊弄一下吧。于是，我就在作業(yè)本上隨便寫了幾個(gè)數(shù)字，便拿過去給媽媽批改了。媽媽改著改著，臉上的眉頭越皺越緊，擰成了一個(gè)麻花。我心想：肯定是因?yàn)槲易鳂I(yè)錯(cuò)的太多，媽媽生氣了。“啪”的一聲，一本滿是紅叉的作業(yè)本扔在我面前，媽媽生氣地說：“你看看你這做的是什么作業(yè)？重寫！”我撇撇嘴，垂頭喪氣地回到寫字桌邊，拿出草稿本，列起公式，一步步地算了起來，整整算了一頁紙才把答案算出來。
我又拿去給媽媽批改，可是，媽媽還是說我寫的有錯(cuò)誤。她嘆了一口氣，耐著性子鋪開草稿紙，一個(gè)公式一個(gè)公式地教我，還幫我總結(jié)錯(cuò)誤原因。聽著媽媽講解，我腦子里那一團(tuán)纏成亂麻的數(shù)字仿佛有了生命一般，乖乖地按照媽媽的思路排列組合起來。頓時(shí)，我茅塞頓開，我一溜煙奔回房間，按照媽媽的方法靜下心來思考，在草稿紙上仔細(xì)地把所有想到的東西都列下來，再一步一步求出數(shù)字，最后讓這些數(shù)字變成一道完整的算式。完成啦！我的內(nèi)心雀躍不已，之后我又用同樣的方式將所有題目都做完了。門外，媽媽聽見我的歡呼聲，也露出了欣慰的笑容。
這時(shí)，太陽公公從云中露出了笑臉，似乎在為我鼓掌。天邊也出現(xiàn)了一道美麗的彩虹，雨后的空氣是那么的清新。果然，風(fēng)雨過后便是彩虹，努力之后便能取得成功！
我得到了鍛煉作文22
鍛煉可以讓人變強(qiáng)壯，可以讓人變健康，可以讓人愛上運(yùn)動(dòng)。但到了我這里統(tǒng)統(tǒng)無效，像我這樣假期幾乎不出門，走幾步都嫌累的人，是不可能會(huì)鍛煉身體、會(huì)愛上運(yùn)動(dòng)的。
但有一件事卻對我產(chǎn)生了很大的影響。這是什么事呢？讓我跟你慢慢道來。
去年夏天，我和父母還有弟弟，以及姨媽一家人，一起去一個(gè)很有名的景區(qū)游玩?？梢吹侥睦镒钣忻木坝^要走很長的路。當(dāng)時(shí)我就覺得好不容易來一次景區(qū)，總是要看一下這里最有名的景觀再走，才不會(huì)后悔啊。
我之所以怕我后悔是因?yàn)槲以ミ^一個(gè)水上樂園，那里有全廣州最長的過山車。但那時(shí)的我不敢坐，現(xiàn)在想來還是覺得很后悔。錯(cuò)過了一次，我不想再錯(cuò)過了，再遠(yuǎn)的路我也要咬著牙走完。出發(fā)前我是這樣想的，但之后我就后悔了，因?yàn)槲疫€沒有走八分之一的路程，我就累得氣喘吁吁了。而且老天爺似乎也不想要我走，還下起了小雨。
這雨還不是越小越小，而是越小越大。慌亂之際我們看到了一個(gè)可以避雨的地方，便集體向那跑去。本來就已經(jīng)有點(diǎn)后悔的我，看到雨下下來，頓時(shí)就想原來返回。但有個(gè)聲音一直在我耳邊響起：后悔過一次，你還想后悔第二次嗎？雨過后就是彩虹，繼續(xù)走下去，你會(huì)看到比彩虹更美的風(fēng)景。聽了這句話，我暗暗堅(jiān)定了我心中的信念：我要走完這條路。老天爺仿佛看見我堅(jiān)定了自己的信念，讓雨停了下來。雨打濕過的臺階和地面都很滑，但這也沒有動(dòng)搖我的信念。
在路上不小心滑了一下摔倒了，沒事，這也沒有動(dòng)搖我的信念。已經(jīng)累得只喘氣，腳也很累很酸了，這也沒有動(dòng)搖我的信念。最后，我依靠我這倔強(qiáng)的信念，走完了全程，看了十分美麗的風(fēng)景。就像《美麗的規(guī)則》的作者看到的那條美麗的“車燈之河”一般美麗。
我也感受到鍛煉之美，信念之美，也感受到那鍛煉的好處。
我得到了鍛煉作文23
今天早晨，陽光明媚，我和哥哥、媽媽、爸爸一起去郊外旅游。到了那兒，爸爸媽媽在亭子里喝茶，談笑風(fēng)生。我呢，則和哥哥跑出了亭外，映入我們眼簾的是一座山，雨霧彌漫，就像是一條白絲帶遮住了小朋友的臉蛋，多么神奇啊！我想開闊開闊視野，呼吸一下清新空氣，鍛煉一下身手，爬上去探探險(xiǎn)，哥哥也舉手同意。說爬就爬，我們鼓起勇氣，懷著一顆探險(xiǎn)的心，開始登山。
我們使出吃奶的勁，奮力往上爬，像一位勇敢的戰(zhàn)士，不怕艱難，不怕險(xiǎn)阻，永不放棄。突然，聽到“哧啦”一聲，原來是我的衣服被旁邊的灌木叢劃了一道大口子，可惜呀，這條褲子可是媽媽新買的，我十分氣憤，對哥哥大嚷，這是什么破山，爬都不好爬，只有山羊可以爬上來，其他沒有什么動(dòng)物可以上來了，說完，我用我稚嫩的手打堅(jiān)硬的灌木叢，可是，沒想到，聰明反被聰明誤，我又白又嫩的小手被灌木叢劃了道大口子，鮮血直流，止也止不住。
休息了一會(huì)兒，我猛回頭一看，啊，雨霧繚繞，望也望不到剛才的那座亭子，可見我們已經(jīng)爬上了“云層”了。我一驚，原來我們這么厲害，如果現(xiàn)在往回走，不是前功盡棄嗎？我怎么可以半途而廢呢，俗語說得好：“無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，只有在陡峭的山峰，風(fēng)光才是最美的。于是，我鼓起勇氣，忍住傷痛，奮勇向前，像初生的牛犢一樣，不畏艱險(xiǎn)，哥哥也在旁邊給我打氣。我更有信心了，嚴(yán)昕然，你最棒。你一定行的。我全身似乎都充滿了活力，繼續(xù)前行。
眼看還有一步就到了山頂了，還有一步之遙，拿出我的活力，我的自信，再度踏上艱難的路途。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于爬上了山頂。多么美麗的風(fēng)光啊，雄偉的山脈蒼蒼莽莽，凜冽的山風(fēng)如同蒼鷹的翅膀拍打著我的身軀，我大聲歡呼：“哇，我爬到了山頂了！”我像一只快樂的小鳥，在山頂盡情的蹦啊，跳啊。在這一路上，陡峭的山峰留下了我那銀鈴般的笑聲。爬山讓我得到了鍛煉，我十分快樂。
我得到了鍛煉作文24
我記得那是在我二年級的時(shí)候發(fā)生的。
那個(gè)時(shí)候我一年級讀完了，要轉(zhuǎn)學(xué)。爸爸就讓我到彭場實(shí)驗(yàn)小學(xué)讀書。因?yàn)槲壹译x這個(gè)學(xué)校很遠(yuǎn)，所以我要當(dāng)住讀生。
我當(dāng)時(shí)還小，不懂事，就答應(yīng)了爸爸和媽媽。終于到了開學(xué)，爸爸帶我來彭場實(shí)小報(bào)名。
進(jìn)了門之后，爸爸問：“住讀生在哪里報(bào)名？”那個(gè)人就把回答道：“在右前方那個(gè)食堂里報(bào)名，到了那里就找何老師，他負(fù)責(zé)管這個(gè)?！蔽野职终f了聲謝謝就報(bào)名去了。
到了那里，我們上了樓，便看見何老師了。爸爸便問：“報(bào)名住讀生要多少錢？”何老師回答：“包吃包住要二千塊錢?！?
爸爸聽了之后就拿出錢包交了2000元錢，還拿了100元給。何老師說：“每天給他三元，沒有了我再交。”
第二天，爸爸開車送我到校門后，讓我進(jìn)教室。他就去給我整理衣服去了。我當(dāng)時(shí)也沒有多想，以為爸爸晚上就回來接我了。
到了中午，爸爸又過來了并說：“就在那邊那個(gè)食堂吃飯，晚上也是。”我也以為飯吃了爸爸就回來借我，所以說了一聲“我知道了”。轉(zhuǎn)眼間到了晚上，我根據(jù)爸爸的要求到食堂吃了晚飯?？烧l知爸爸沒有來。在等不到爸爸的同時(shí)我也哭了起來。
旁邊的生活老師聽到了我的哭聲，便趕過來說：“小弟弟，你怎么了？”我邊哭邊說：“我要爸爸，要爸爸?！?
生活老師聽了之后沒有辦法，只好和我爸爸打了一個(gè)電話。沒過多長時(shí)間爸爸就來了。
他一來便說：“你不是答應(yīng)了我要到學(xué)校里面住的嗎？再說這么多小朋友在你身邊，你也不用怕呀……”最后他說了一句：“你現(xiàn)在這里住幾天。還是不行就回來。”我也同意了。
剛開始，我每天睡覺都哭，但到了第四天也就不哭了。慢慢地，我認(rèn)識了旁邊的小朋友?，F(xiàn)在，就是讓我走，我也不走了。
從這件事中，我得到了鍛煉，我終于可以自己睡覺了。
我得到了鍛煉作文25
人的一生會(huì)有許多的鍛煉，假如你戰(zhàn)勝了挫折，你就得到了鍛煉，假如你愿意左挫折的奴仆，你就永遠(yuǎn)跨不過這道難關(guān)！——題記
在我5—7歲你年的暑假，我和爸爸、媽媽一起來到了大名鼎鼎的成都都江堰，在經(jīng)過半小時(shí)的車程之后，我們到了一座鐵索橋的面前。這座鐵索橋搖搖晃晃的，上面還有少許青苔，像年久失修的樣子，何況下面還有一條寬闊而流水又急促的大江。假如人走在上面，這座鐵索橋像隨時(shí)就要掉下去似的。這時(shí)，導(dǎo)游對我們說：“快呀！過去了這座鐵索橋就到了景點(diǎn)了?！蔽也唤蛄艘粋€(gè)寒顫，心想：天??！要走過去呀，萬一走上去的時(shí)候橋突然掉下去了，我們不被淹死也要被凍死?。?
我又看了看媽媽，媽媽的臉已經(jīng)煞白了，這明顯是不愿意走這唯一的“路”。爸爸見了導(dǎo)游和我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人都過去了，就對我們說：“快走，要不然就跟不上了?！彼戳艘谎畚覀?，又說“你們是不是不敢過去呀！”我為了不讓面子“丟”了，就硬著頭皮說：“走吧！誰怕誰??！”說完，我便拉著媽媽一步一步的'走向了鐵索橋，當(dāng)我和媽媽走上去時(shí)，沒有想到爸爸用力搖了搖鐵索橋的“扶手”，頓時(shí)，鐵索橋像發(fā)了瘋似的搖晃起來，我看了看下面急促的江水，又看了看固定鐵索橋的桿子，我的心像彈力球似的，一直不停的跳動(dòng)，在肚子外面都聽得到“嘭嘭”的聲音。過來一會(huì)兒，我和媽媽不約而同的一把抓住正在前行的爸爸，爸爸又對我說：“你不是不怕嗎？你一定行的！”我的心漸漸的平靜下來，腦海里一直漂浮著爸爸剛才的話，我的心一狠，及把手從爸爸的肩上拿下來了。
我昂著頭，挺著胸，大步大步的向前走去，這時(shí)我沒有感到一絲恐懼，一點(diǎn)都不知道腳下的鐵索橋搖晃得厲害——爸爸媽媽也過來了，媽媽連忙夸我勇敢，我看著爸爸媽媽欣慰的笑容，心里樂滋滋的。
我得到了鍛煉，也獲得了成功！
我得到了鍛煉作文26
在六年的小學(xué)生涯中，我得到了許許多多。在這里，我得到了教育；在這里，我得到了理解；在這里，我得到了快樂；在這里，我得到了教訓(xùn)……我把這些都放在了我記憶盒里，一輩子也忘不了。
在這里，我還得到了鍛煉。以前的我，膽子是很小的，不敢當(dāng)眾表演。但是，老師開始慢慢培養(yǎng)我，讓我一次次地上臺表演，展示自我，讓我變得勇敢、大膽了。從一年級的“我能行”成長展示活動(dòng)，再到每一次的藝術(shù)節(jié)的比賽；從一次次的班級展示，再到四年級時(shí)的國旗下講話。我都在不斷地提高自己。
記得有一次，那是一次演講比賽，老師和同學(xué)們一致讓我一個(gè)人去參加比賽。我大方、從容地走上了舞臺，開始了我聲情并茂、抑揚(yáng)頓挫的演講，下面的同學(xué)和評委也陶醉在我的演講之中了。因?yàn)槲矣凶銐虻男判暮陀職?。也許，這應(yīng)該是我多年的鍛煉得來的結(jié)果吧！為什么我會(huì)如此地自信，這還要從我另外一件小事說起。
那使我第一次在臺上表演，那時(shí)候的我還小，所以覺得上一次臺沒有什么好緊張的，只不過是有人在下面看著我罷了。結(jié)果到了表演的那一天，我頓時(shí)傻眼了，臺下這么多雙眼睛盯著我，我頓時(shí)忘了該說的臺詞，表演完以后，我被老師批評了一頓，后來，媽媽告訴我，每一次的比賽，都要做好充分的準(zhǔn)備，我們才不會(huì)在臺上緊張。
所以，現(xiàn)在的我，膽子開始慢慢地變大了，因?yàn)槔蠋煻啻巫屛覅⒓颖荣?。從一次次的比賽中，我開始慢慢養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：就是每一次比賽以后，我都會(huì)從好的同學(xué)地方汲取經(jīng)驗(yàn)，來彌補(bǔ)自己的不足之處，因?yàn)檫@樣，我才會(huì)不斷地進(jìn)步。
在六年中，我得到了鍛煉，我的膽子不斷地變大了，這其中，也有老師和媽媽的鼓勵(lì)，和我自己的努力得來的。我要駕駛著我的人生小船，在人生的道路上，揚(yáng)帆起航！因?yàn)橛辛隋憻挘也艜?huì)多才多藝，因?yàn)橛辛隋憻?，我才?huì)變得如此活潑開朗。
我得到了鍛煉作文27
記得我從小在自立方面一直是很欠缺的，直到那一次……
那一次，也很平常。爸媽說晚上有事出門很快就回來，只好留下我獨(dú)自一人在家，我點(diǎn)頭答應(yīng)了。那時(shí)我可很小，才八歲。隨著“砰”的一聲門響，緊張情緒的種子在我心中悄無聲息地埋了下來。
我悄悄地走到了客廳，打開電視看節(jié)目，害怕的種子萌生了新芽。不料電視沒信號，我不得不放棄了。
我的心里一陣緊張，沒信號說明了什么呢？是不是不祥的前兆？在恐怖片里一般不祥的前兆是這類東西，那么一會(huì)兒……天哪！我不敢再往下想了，于是竭力對自己說：“那是你自己瞎想的，別嚇唬自己，別嚇唬自己！”
我的心暫時(shí)平靜下來。但這并不意味著我永遠(yuǎn)平靜下來。我跑到自己的臥室，拿了本書看，做我的“定心丸”。老天無眼，剛翻了幾頁，幾句恐怖的臺詞映入眼簾：“燈一排排地亮起來了，響起了鋼琴的狂奏曲……某某就立刻向樓下跑，卻看到一具尸體……”。我嚇得幾乎昏過去了，怎么找顆定心丸卻這么難？這下我還能往哪兒走？于是我在一瞬間打開了家里的所有燈，包括手電筒?？赡苡捎陔妷翰环€(wěn)的原因吧，客廳里的燈忽閃忽閃的。找一顆定心丸的愿望又隨之破滅了。
我受不了恐懼的折磨，在緊張不安中進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
終于到第二天一覺醒來，聽到爸媽輕聲呼喚我：“爽爽，該吃飯了”。我打了個(gè)哈欠，伸了伸懶腰，看到陽光照到我家的玻璃窗上，感到家是那么溫馨，世界是那么美好，我心里的勇氣不知怎的緩緩升騰起來，似乎覺得自己一下子長大了許多：天下沒有過不去的坎兒。我感到一股前所未有的成就感，讓我想起了蛹破殼前經(jīng)過痛苦的掙扎，蛻變成美麗的蝴蝶；想起了丑小鴨幾經(jīng)周折演變成人見人羨的白天鵝；還想起了農(nóng)民出身的爸媽常說的窮人的孩子早當(dāng)家……原來他們一直希望我在成長的過程中經(jīng)一事，長一智，在鍛煉中不斷積累成功的經(jīng)驗(yàn)，收獲成功的喜悅啊！
那次鍛煉以后，我漸漸明白了自立的內(nèi)涵。但我知道，這僅僅是個(gè)開始。
我得到了鍛煉作文28
媽媽老說我是溫室里的花朵，于是她給我報(bào)了名，讓我參加夏令營。
第二天一早，我們的教練員——一個(gè)打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務(wù)是打豬草，打掃豬圈……”沒等他把話說完，我們就“……
媽媽老說我是溫室里的花朵，于是她給我報(bào)了名，讓我參加夏令營。
第二天一早，我們的教練員——一個(gè)打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務(wù)是打豬草，打掃豬圈……”沒等他把話說完，我們就“獻(xiàn)”上了一片嘔吐聲?！安辉S叫！再叫我罰她喂豬！”馬上，同學(xué)們的聲音就被平息了。他接著讓我們每人拿一把鐮刀和一個(gè)背簍。然后接著說：“為了防止偷懶，每個(gè)人必須割一背簍的豬草回來！”
我已經(jīng)記不清豬草是什么樣子的了，只模糊地記得很割手。剛開始，我并不是用力抓住草，而是用兩根手指輕輕拉住，可怎么割也割不斷?？粗鴦e人的背簍中巳有墊底之草了，我便有點(diǎn)發(fā)慌，只好無可奈何地把草慢慢地捏在手中，緩緩地把鐮刀別架在草上，一拉，沒斷，半天仍然沒拉斷。同室的那個(gè)胖女生見狀嘲笑道：“笨蛋！這么輕輕的拉，能斷嗎？你以為是拉衣服哎，生怕拉爛！”頓時(shí)我的臉漲得緋紅，“唔”了一聲，趕忙照著她說的方法試一試，還真管用。
雖然她罵我是笨蛋，但我還是用眼神表達(dá)了感激之情。我繼續(xù)按她所教的做。不一會(huì)兒，就割了半簍了?？墒桥c別人相比，還是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指劃了條口子，頓時(shí)，血從傷口中滲出來了。我也沒時(shí)間顧它了，往衣服上一抹了之。加緊追趕，終于割了一簍豬草，我高興極了，那教練員也直夸我。我瞧瞧自己的雙手，滿是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。說得真對！
通過這次夏令營我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文29
一想起體育課上那次“自不量力”的跑步，我還真有點(diǎn)兒得意。因?yàn)槟谴翁魬?zhàn)，讓我得到了不同尋常的鍛煉。
有一天中午，烈日像一個(gè)大火爐一樣炙烤著大地。在操場上，我們開始了一場“拍賣”會(huì)。老師喊：“七圈，七圈有沒有人？”一只只手從人群中舉起來。接著，隨著老師洪亮的喊聲：“八圈——九圈——十圈！”響應(yīng)的人越來越稀少。最后，只剩下我一個(gè)人了。老師揮揮手說：“十二圈，走！”話音剛落，我便朝前奔去。
我在校運(yùn)會(huì)也才跑四圈，從來沒跑過十二圈。我就想試試，到底我有多少能耐。“一定要好好加油?！蔽覍ψ约赫f。旁邊的同學(xué)湊過來問：“哎，你跑幾圈？”我邊跑邊回答他：“十二圈?！蓖瑢W(xué)們紛紛露出驚訝的眼神，有一些同學(xué)在悄悄議論：“就他？十二圈？可能嗎？他校運(yùn)會(huì)四圈八百米都跑最后一名?！蔽也焕頃?huì)他們，按照自己的節(jié)奏往前跑。
跑完七圈后，我的雙腿無力，雙手十分吃力地?cái)[動(dòng)著，每一步都是那么沉重，如同扣上了腳鐐。眼前的跑道變得彎彎曲曲，在我眼睛里浮浮沉沉。我不禁有點(diǎn)后悔：“我是不是玩得太大了？真是有點(diǎn)吃不消了……不行，我一定要堅(jiān)持下去。正所謂‘言必信，行必果’，既然答應(yīng)了老師，我就一定要做到?！鳖D時(shí)，我又堅(jiān)定了信心，向前沖。八圈、九圈……最后一圈，別的同學(xué)都已經(jīng)排好隊(duì)在等我了，跑道上只有我一個(gè)人。我雙腳機(jī)械地往前邁，撲通撲通的腳步聲陪伴著我，我口干舌燥，感覺自己就像那逐日的夸父，馬上要撲倒在地，化作一片桃林……想著想著，不知不覺快到終點(diǎn)了，我不禁大喊了起來：“啊——”終于到達(dá)了終點(diǎn)！我一個(gè)前滾翻，一頭栽進(jìn)了草坪。
我成功地跑完了十二圈，老師表揚(yáng)了我，同學(xué)們也對我刮目相看。通過這次跑步，我不但鍛煉了身體，也鍛煉了自己的意志，真是收獲不小啊！
我得到了鍛煉作文30
以前，我是一個(gè)很膽小的女孩，不敢一個(gè)人在黑夜時(shí)下樓，不敢獨(dú)自在黑夜時(shí)走路。
有一段時(shí)間，爸爸媽媽給我布置了一項(xiàng)任務(wù)：讓我每天放學(xué)時(shí)把信箱的報(bào)紙帶上樓。有一次，我忘記拿報(bào)紙了。媽媽吃完晚飯后問我：“報(bào)紙拿了沒？”
“沒……”我邊嚼米飯邊回答?！澳浅酝觑埲ツ脠?bào)紙?！眿寢屨f。“?。 蔽毅蹲×?，媽媽明明知道我怕黑，可為什么還是讓我在晚上獨(dú)自去拿報(bào)紙？“呃……那個(gè)……”我卡住了?！摆s緊去拿吧！”媽媽以勝利者的姿態(tài)，端起飯碗去廚房了。哦，NO！我被打敗了。
誰讓我下午忘記了呢，只好去了。我拿好裝備：手電筒、開信箱的鑰匙。慢吞吞地穿上鞋，再慢吞吞地打開門，一切都是慢得像條蝸牛。門開后，才發(fā)現(xiàn)家里和外面的差別：一個(gè)燈火輝煌亮堂堂，一個(gè)黑暗如地洞陰森森。沒辦法，我硬著頭皮出門，然后馬上打開手電筒，開始下樓。
“嗒、嗒、嗒”，樓道里安靜極了，只有我的腳步聲。我的腦海里立刻浮現(xiàn)出《封神演義》里聽到的詞句：只見那怪長得青面獠牙，身披寶甲，手持一把明晃晃的七星劍，目露兇光……想到這，我打了個(gè)冷戰(zhàn)，什么鬼呀、神呀，浮想聯(lián)翩。想到這，我感覺背后好像刮起了一陣妖風(fēng)似的，嚇得連腳步也放輕了。窗外朦朧的月光似乎也增添了幾分恐怖色彩。
我一步一步地走著，總算挨下了樓。我拿出鑰匙開信箱，發(fā)現(xiàn)手都在抖。我取了報(bào)紙，趕緊上樓，懷里緊緊地抱著報(bào)紙。走著走著，我突然想起鑰匙還在信箱上呢，于是又匆匆下樓。就在我繼續(xù)往六樓走時(shí)，我突然看見一個(gè)黑影閃了一下，驚得我忍不住叫了一聲。仔細(xì)一看，分明是樓里的阿姨！我吐了一下舌頭，打了個(gè)招呼，為自己的失態(tài)而羞愧。
我飛快地跑上樓，到家后才舒了口氣。從此，晚飯后獨(dú)自下樓扔垃圾、取報(bào)紙，不再是我的難題。
我得到了鍛煉作文31
眾所周知，我從二年級時(shí)就開始學(xué)書法，到了如今，寫字已是得心應(yīng)手了。還在“六一”兒童節(jié)的比賽上獲過獎(jiǎng)呢！這不禁讓我想起了那一次又一次的比賽，一次又一次的努力，一次又一次的鍛煉，讓我的字越寫越好，讓我離“小小書法家”越走越近。
小時(shí)候，除了姐姐，伯伯最重視的就是我。我也不負(fù)眾望努力地寫著。終于有一天，伯伯讓我和姐姐去參加現(xiàn)場書法比賽。這消息對膽小的我而言，簡直是個(gè)“晴天霹靂”。怎么可能？讓我？讓我去參加比賽？真是不可思議。當(dāng)時(shí)，我對自己的實(shí)力表示疑問，也沒有多少信心。在書法課上，多少次昂起頭，但經(jīng)伯伯一指點(diǎn)，又像枯萎的花朵——蔫了。
時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)眼間，時(shí)光就從我的手指縫間流過了……
比賽的時(shí)間到了，我?guī)еP、墨、紙、硯垂頭喪氣地來到現(xiàn)場。樹葉“沙沙”作響，嘲笑著我；小鳥“唧唧喳喳”，諷刺著我；風(fēng)“呼呼”吹著，譏笑著，我更使我沒了信心：我……我好擔(dān)心，不能成功……在我耳旁，只有心臟“砰砰”響的聲音。
比賽開始了，四周靜悄悄的，空氣好像凝固了。我顫抖地拿起筆，定住神深深吸了一口氣，開始寫字?；馃岬奶柡荻镜卣罩蟮兀抑桓械侥樕系幕鹄焙退奶幘o張的氣氛，連豆大般的汗像斷線的珠子滴下來也渾然不覺。我抬起頭看別人寫的作品，什么嘛，原來也是一些新手??！他們有的拿著筆“涂來涂去”，有的手中的筆還是搖頭晃腦，當(dāng)然，也有的神情自若，令我望而生畏。這時(shí)我信心倍增哩：太好了，我得獎(jiǎng)是翁中捉鱉——十拿九穩(wěn)了。心情也放松了，我開始連貫地寫著……
幾天后，成績下來了，我得了三等獎(jiǎng)，這消息使我欣喜若狂，盡管只是三等獎(jiǎng)但我的努力還是得到了回報(bào)。
我好開心，我有了第一次鍛煉的經(jīng)驗(yàn)，我要再接再勵(lì)。我期待著我會(huì)在書法的道路上越走越遠(yuǎn)。
我得到了鍛煉作文32
如今，我們在家里都是一個(gè)個(gè)“小皇帝”。過著衣來伸手，飯來張口的生活。而且放心的花著父母辛辛苦苦掙來的錢。可是自從那一次，我得到了鍛煉，才知道父母掙得錢來之不易。
那一天，剛放暑假。我有個(gè)妹妹叫王一迅。她的媽媽在魯北大廈賣玩具，那天下午去濱州提貨，而她爸爸又上班，不在家，所以我和媽媽帶著妹妹王一迅到魯北大廈替她媽媽看門。
今天可真熱??！太陽火辣辣地炙烤著大地，沒有一絲風(fēng)。知了躲在樹上，不知疲倦的叫著。
一開始，我和一迅在地上玩沙包兒，玩了一會(huì)兒，就覺得沒意思了。一迅說：“姐姐，我們拿些東西去門口賣吧?！薄澳軖赍X嗎？”“能！過年的那幾天，我就去賣了，賣了三百多塊呢！”我聽了半信半疑：“真的？”“當(dāng)然是真的了?！蔽蚁肓艘粫?huì)兒，說：“行，我們就趕緊去吧！”
我們先找到了四個(gè)毯，拼起來。在四個(gè)地毯上分別寫了：“一元、兩元、三元和四元。”然后找了些小玩具，再分類分別放到四個(gè)地毯上。由于四元的東西太少，只有兩個(gè)，而一元的東西多的放不下，所以在一元的東西里挑了一些放進(jìn)四元的地毯上，當(dāng)作贈(zèng)品。
干是干完了，可還知不知道能賣出去嗎！我們把地毯抬到公路邊上，就開始賣了。一開始一共來了五位客人，但都是看看就走了，對我們的“推銷”一點(diǎn)兒也不答理。這使一迅很失落，我安慰她：“這里來來往往的車子和人都很多，一定會(huì)有人來買的?！?
黃天不負(fù)有心人，終于有一個(gè)爺爺在這兒等，閑著沒事，就到我們這兒看了看，拿起一個(gè)七巧板問多少錢，我們“受寵若驚”，連忙開始推銷，他聽了點(diǎn)了點(diǎn)頭，拿著兩元錢想給我們。由于他是我們第一個(gè)顧客，當(dāng)然也是最后下個(gè)，我給他優(yōu)惠了，只收了一元錢，還給了他一個(gè)贈(zèng)品。
雖然一下午就收了一元錢，但我還是很高興，因?yàn)槲抑懒隋X的來之不易，也懂得了父母的辛苦。以后我要加倍節(jié)約，加倍體諒父母。
我得到了鍛煉作文33
在幾個(gè)月前，我曾站在講臺上競選校優(yōu)秀少先隊(duì)員，盡管我的實(shí)力足夠了，但是國為我肥胖的身材，我那本帶著體育成績?yōu)椤爸小钡乃刭|(zhì)報(bào)告書已成為直接把我從競選行列中刷下來的“秘密武器”，坐在臺下的個(gè)別同學(xué)也沒有放過這一個(gè)機(jī)會(huì)，在我發(fā)表完競選演講之后不時(shí)朝站在臺上的我一個(gè)勁兒地拋冷眼，時(shí)不時(shí)地丟下一句嘲諷的話來，聽得人好不自在。
我平時(shí)沒有故意傷害別人，如今卻以體育成績不佳而遭到了譏諷，真的很令人苦惱，一句又一句“袁浩鵬，你體育得什么？”說得我真想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去，把自己隱藏起來。
那次競選，真的太懸了，于是我暗自下了決心。
往后的一學(xué)期里，我積極地參加體育鍛煉，籃球、排球、坐位體前屈都江堰市一一達(dá)標(biāo)。同時(shí)，我還和同學(xué)搞好關(guān)系，組織了不少像“跳過障礙”、“好書漂流石頭城”這樣精彩的班隊(duì)會(huì)與雛鷹假日小隊(duì)活動(dòng)，我還參與策劃“北小奧林匹克公園”活動(dòng)，為我們班爭得了不少榮譽(yù)。
一切進(jìn)行的都很順利，在本學(xué)期，我又帶著體育成績?yōu)椤傲肌钡乃刭|(zhì)報(bào)告本一步一步地走上了競選演講臺……
在我發(fā)表完競選演講之后，向大家亮出素質(zhì)報(bào)告本上的體育欄時(shí)，幾乎所有的人都清楚地看見上面寫著一個(gè)“良”字。周圍的同學(xué)立刻歡呼起來，互相擊掌并竊竊私語說要支持我，投我一票。所有人都沸騰了，教室里沸騰了，大家仿佛都向我伸出了熱情的雙手，向我投來友善的眼光，給了我支持。我當(dāng)時(shí)真感動(dòng)得不得了，因?yàn)槲矣种匦碌玫酱蠹业闹С郑矣钟辛俗孕?，我的淚花快要流出來了……在一陣掌聲之中，我成為了區(qū)優(yōu)秀少先隊(duì)員的候選人。
謝謝同學(xué)們，謝謝大家，你們讓重新找回了自信！我得到了友情，得到了支持，得到了快樂，更得到了那令我感動(dòng)的一瞬間……從小學(xué)三年級起，我就在學(xué)校的少先隊(duì)大隊(duì)部里擔(dān)任了自己能承擔(dān)的角色啊——播音員和升旗儀式的主持人，這使我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文34
在一到四年級的學(xué)習(xí)生涯中，我一直都是班上的優(yōu)秀學(xué)生，在家長心目中的乖乖女。但是，我有一個(gè)一直都無法改正的缺點(diǎn)，那就是膽小。
上課時(shí)，我認(rèn)真地聽老師講課。對于老師提出的問題，即使我知道，也不會(huì)舉手回答。當(dāng)老師抽我回答問題時(shí)，我才膽怯地站起來，結(jié)結(jié)巴巴、語無倫次的回答老師提出的問題。
時(shí)間如流水般逝去，在不經(jīng)意的一晃眼間，我升上了五年級，成了校園中的大哥大姐。我的耳畔又響起了父母和老師常常告誡我的話：孩子，你得戰(zhàn)勝膽小，不然會(huì)影響你的發(fā)展，影響你一生。一天上課時(shí)，老師問同學(xué)們誰愿意去競選大隊(duì)委。同學(xué)們都不吱聲，我第一個(gè)舉手站了起來，用鏗鏘有力的聲音說道；“我愿意去競選大隊(duì)委?！闭f過這句話后我后悔了，我膽子這么小，去競選大隊(duì)委怎么可能選上呢？課后，我得到了大隊(duì)委申請表，回家認(rèn)認(rèn)真真的地寫好了。從那天起，我每天都要有聲有色地演講集遍稿子。反反復(fù)復(fù)地把稿子念該媽媽聽。
大隊(duì)委競選的日子如期而至，我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下?？粗渌瑢W(xué)演講得那么好，我下定決心一定要發(fā)揮出我的最高水平。輪到我了，我自信滿滿地走上講臺，心跳突然加速，“砰砰砰，砰砰砰”我拿起話筒，雙手緊握著話筒，看著下面的領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)、老師都用滿懷信心的目光凝視著我。這目光仿佛在說；“加油，你一定行的，加油！”帶著同學(xué)和老師對我的希望，我用洪亮的聲音演講。雖然沒有其他同學(xué)演講得那么好，但我卻得到了一次使我受益終生的鍛煉。
終于，皇天不負(fù)有心人，我成功地競選上了大隊(duì)委。這是一次使我終生難忘的鍛煉，這次鍛煉讓我在人生的道路中有了明確的目標(biāo)，在今后的學(xué)習(xí)生涯中一定還會(huì)有更多鍛煉我的事情。這次大隊(duì)委競選使我終生難忘。
我得到了鍛煉作文35
花開花落，我成長了。每一次花開，每一次破繭成蝶，都經(jīng)歷了無數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。更何況這漫長的人生呢？在漫長的人生路上，我們要經(jīng)歷無數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。正因?yàn)槿绱耍覀儚难姥缹W(xué)語走向成熟，在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長。鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
那天，我讓媽媽帶我去學(xué)溜冰。來到溜冰場，只見冰場上十分熱鬧，好多小朋友就像一只只小鳥在歡快地飛翔?？粗麄?，我真是羨慕極了。于是，我讓媽媽陪我進(jìn)入溜冰場，趕緊穿上了溜冰鞋。誰知我穿好鞋剛一站起來，就“咚”的一下，摔倒在了地上，我連忙用手撐著爬起來，可腳剛一著地，就滑了出去，就又一次摔了下去。又爬，腳又滑了出去這時(shí)的腳底下，就像是涂了一層油，怎么也用不上勁。我的窘樣，惹得周圍的人哈哈大笑起來媽媽見狀，趕緊上前把我抱著扶起來，讓我坐在場外邊的凳子上，我摸著摔痛的手臂，不敢再隨便站起來媽媽見我那樣，笑著說：“怎樣？怕了？還學(xué)不學(xué)？”我看看媽媽，再看看場上小朋友自由自在的身影，一種不服油然而生，我就不信我學(xué)不會(huì)。于是，我摔開媽媽的手，倔強(qiáng)地再次走進(jìn)場地，緊緊地抓住場邊的扶欄，小心地控制著自己的腳，努力不讓它滑出去就這樣，慢慢地，我終于找到一點(diǎn)感覺，漸漸地學(xué)會(huì)了站立，雖然還不穩(wěn)，但也總算可以站住了。接下來開始學(xué)滑行，我讓媽媽抓住我的手，慢慢地向前移，誰知腳剛一移動(dòng)，竟又控制不住，重重地摔了下去，但我不放棄，爬起來再學(xué)就這樣，邊學(xué)邊摔，屢敗屢戰(zhàn)，別人的笑聲、摔跟頭的痛楚，都沒有阻擋我學(xué)習(xí)溜冰的決心經(jīng)過不斷地練習(xí)，我終于可以一個(gè)人慢慢地向前滑動(dòng)了媽媽笑了。不歷經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹？
從學(xué)溜冰這件事我深深地體會(huì)到，只要持之以恒、堅(jiān)持不懈、挑戰(zhàn)自我、頑強(qiáng)拼搏，成功就一定會(huì)和你握手！