夏天開空調(diào)要注意什么
先開空調(diào)再關窗：進屋先打開空調(diào)，讓空調(diào)里面的灰塵等污染物釋放，空氣流動一段時間后再關閉門窗，可以減少哮喘等呼吸道疾病的發(fā)生。
溫度不低于26℃：整體來說，夏天開空調(diào)，溫度最好不低于26℃，室內(nèi)外溫差最好不超過7℃~10℃。
不要直吹身體：空調(diào)不要直吹身體，小心受涼。在空調(diào)房，要重點護好頸椎、肩膀、膝蓋、腳踝等部位?？梢越o空調(diào)安裝擋風板。
風向朝上更制冷：空調(diào)風向朝上，制冷效果更好。因為冷空氣由上往下走，熱空氣反之。
放盆水可緩解干燥：如果長時間待在空調(diào)房里，可能會皮膚干燥、嗓子干癢、眼睛干澀?？梢栽诳照{(diào)出風口位置放盆水，可有效緩解干燥。
每兩三個小時通一次風：開空調(diào)時，最好每隔兩三個小時給室內(nèi)通風一次，每次通風10~15分鐘。還可以把離空調(diào)較遠的窗戶開個小縫，保證室內(nèi)空氣流通。
不要頻繁出入空調(diào)房：不要頻繁出入空調(diào)房，以免誘發(fā)血管異常收縮。另外，出汗時應該先把汗擦干再吹空調(diào)。
空調(diào)時開時關更耗電：有的人為了省電，在房間溫度降下來后馬上就把空調(diào)關掉，一會兒熱了后又把空調(diào)打開，殊不知這樣做其實更耗電。