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吃什么可以祛斑養(yǎng)顏
欄目：美妝時(shí)間：2021-05-17來源：杏子姑娘
富含維生素C的水果可以祛斑養(yǎng)顏，例如橘子、檸檬、蘋果、草莓等水果。水果中的維生素C能夠滋養(yǎng)皮膚，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，經(jīng)常吃一些含有維生素C的水果，能夠達(dá)到祛斑養(yǎng)顏的效果。除此之外，也可以經(jīng)常吃些蜂蜜，蜂蜜含有多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃能夠使皮膚變得白嫩光滑、氣色紅潤，還可以起到一定的祛斑作用。
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